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皮肤专家#7
特干性皮肤
 
干性皮肤是指因皮脂腺分泌的减少及皮肤屏障损伤造成经表皮失水增加而造成皮肤角质层水分低于10%的肤质。其表面肤质较轻薄,皮肤上很少长粉刺和暗疮,毛孔不明显。经历干燥、脱屑等皮肤烦恼,特别是在寒冷的冬季,情况会变得更糟。了解自己的肌肤问题,温柔呵护,长效滋润,你也能拥有水样肌肤。
首先会感觉皮肤干燥粗糙、缺少光泽,严重者查看皮肤出现细小脱皮、细碎皱纹甚至干裂纹,手指划过皮肤显现“白道子”。
有些人天生就拥有干性皮肤,这是由他们的基因构造决定的。 皮肤是会随着年龄变化而产生改变的:比如儿童的皮肤较为干燥(新生婴儿除外,该年龄段的肌肤,其水分流失得更快),青少年的皮肤则更为油腻,但当成年时,皮肤又会变得较为干燥(皮脂腺和汗腺的机能减弱)。 皮肤的自然衰老,会引起细胞更新速率放缓,导致表皮变薄,角质层因此而变厚。
此外健康的肌肤表层存在着一道由角质细胞和水脂膜组成的天然保护膜,往往由于我们自身的护理不当:错误的洗脸方式、不恰当的护肤品等,连同外界恶劣的环境一起,把这道天然防护屏障破坏殆尽。于是,水分、油脂统统溜掉,肌肤变得干燥而敏感。
首先一定要选择温和、不含皂基的清洁产品,以避免过度清洁对皮肤水脂膜的进一步破坏。其次,一定要做好面部及身体的深层滋润、保湿,大多数人容易忽略身体保湿护理,造成皮肤干燥,甚至皲裂、湿疹等严重皮肤问题。如面部保湿一样,干性肌肤的身体保湿也需要坚持在每次沐浴后进行。每次洗手后,都需要及时补涂护手霜,不要等到感觉明显干燥时再用。
在选择护肤品时应当会关注产品成分的安全性与有效性,这对于敏感皮肤的人群来说是尤其重要的。针对皮肤保湿润肤,一些符合人体皮肤生理需求同时又具有高度滋润保湿作用的成分,比如神经酰胺、透明质酸、角鲨烷等,安全性与有效性得到了很好的验证。当然,没有一种护肤品是完美无缺和绝对安全的,还取决于皮肤状态和反应性,需要根据个人的皮肤特点去选择、试用。如用后皮肤感觉湿润、光滑、有弹性,且无不适反应,就是好的、适用的保湿滋润的护肤品。
什么是干性皮肤
如果你的皮肤干燥、紧绷,皮脂分泌少,缺少光泽,偶尔还会脱屑,那么你是典型的干性皮肤。这种皮肤看上去比较细腻,毛孔不明显,无油腻感,给人洁净的感觉。但也容易因缺少滋润、弹性差而产生皱纹、老化。
干性皮肤引发皮肤问题主要与皮肤屏障受损有关。在皮肤的表面有一层透明的薄膜,主要是表皮的水分、汗腺分泌的汗液皮脂腺分泌的皮脂构成,呈弱酸性,有滋润保湿的作用。皮肤角质层的“砖墙结构”对保持皮肤水分至关重要,角质形成细胞的角蛋白吸水力强,细胞膜和细胞间脂质防止水分和天然保湿因子的丢失,皮脂膜和“砖墙结构”共同参与皮肤屏障功能。一般情况下角质层含水量在20-30%,角层含水量低于10%则会干燥脱屑,角层屏障功能受损,皮肤内的水分通过表皮丧失,外界的有害物质和刺激物质容易入侵,导致皮肤过敏。所以干性皮肤非常娇嫩、敏感,容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响,引发多种皮肤。
导致皮肤干燥的因素
除先天皮肤干燥外,环境因素和不良的生活习惯可破坏皮肤屏障功能,使水分和营养物质丧失,引起皮肤干燥。常见的原因主要包括以下几方面:
1. 俗话说“人老皮先老”,老化皮肤角质层内的天然保湿因子含量降低,脂质水平下降,皮肤保存水分的能力下降,引起角质层内含水量降低,皮肤干燥。
2. 环境气候因素如寒冷、干燥,风沙、长期过度的紫外线照射、经常使用空调等。
3. 不健康的洗护习惯如洗浴过频、水温过高、过度使用碱性浴液或肥皂以及用搓澡巾、面部磨砂等,均可使皮肤表面的脂膜和角质层遭到破坏。如果浴后没有涂抹保湿护肤品,不能锁住皮肤的水分,会使水分蒸发增加,皮肤干燥。
4. 压力过大、焦虑、睡眠不足加上疲劳,导致机体内环境改变,会影响皮脂的分泌及角质层脂质和自然保湿因子的含量。
5. 极端的减肥及偏食也会使皮肤无法得到充分的营养素而失去弹性及水分,变得干燥而脆弱。
专家建议
保养特干性皮肤的方法:
与其它肤质相比,干性肌肤更需要小心呵护,轻柔对待。正确的日常肌肤保养是预防皮肤干燥的关键。
① 防止淋浴使您的皮肤变干。当你的皮肤干燥时,不要关闭浴室门,减少洗澡时间5-10分钟,使用温水比热水,用无香味的温和清洁剂清洗,涂抹足够的清洁剂以消除油脂和皮肤干燥后,立即涂抹在保湿霜上。
② 使用保湿霜。膏霜,软膏,乳液通过捕获肤色中的可用水分来起作用,因此您应该在洗手和洗脸后几分钟内涂抹保湿霜,或在沐浴或淋浴后烘干。
③ 某些特定的护肤品可能对敏感,干燥的皮肤过于刺激。如果您的皮肤干燥,请不要使用除臭肥皂或含酒精,维甲酸,香料,α-羟基酸的护肤品。这将有助于您的皮肤保留自己的天然油脂。
④ 使用加湿器为家庭空气添加水分。
剃毛发会刺激你的皮肤干燥。当剃掉多余的毛发时,你正在刮掉天然油脂。根据美国皮肤病学会的说法,最好的时间是淋浴后。洗澡后毛发变得更柔软,更柔韧,从而使剃毛发更容易。
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