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皮肤专家#5
缺水性皮肤
 
婴儿时期水分为80%,青壮年70%,中老年60%甚至50%。一个成年人的皮肤所含有的水分,占据了全身水量的约20%。
* 外因
- 气候因素:大风,寒冷,曝晒,空气湿度太低(空调,取暖)
- 化学因素:去污能力过强的清洁剂,局部用药,刺激性化妆品。皮肤表面的角质层是保护稚嫩肌肤的天然屏障,现代女性中普遍存在保养过度的状况,这会使皮肤的屏障功能减弱,例如分泌油脂能力下降,导致干燥缺水。
- 物理因素:用过热的水洗澡

* 内因
- 生理因素:年龄增长导致的皮肤老化,随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水份的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。
- 病理因素:睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,皮肤疾病所致的皮肤屏障功能改变都是引起缺水的因素。

阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线,会直达皮肤真皮层,紫外线辐射还会导致自由基在体内急剧增加,使局部皮肤产生皱纹、色素沉积(晒黑)、细胞损害,造成更严重的光毒性和光过敏反应。所以过度日光暴晒,不仅仅导致皮肤病变而出现干燥现象,甚至已导致严重的皮肤病。
增加饮水次数和量。并用水份润湿皮肤,例如提高敷面膜次数,通常情况下敷面膜的次数是一周2到3次,如果敷面膜的次数过多的话,反而会给我们的皮肤造成负担。但是对于缺水性的干性皮肤来说就要提高敷面膜的次数,如一周4到5次。不过每次敷面膜的时间依旧不能够超过20分钟。
但仅仅想通过饮水和水分润湿皮肤为表皮最上层补水是不可能的;同时需要脂质 (油脂)锁住水分,因此可考虑增加面霜的护肤品。

在皮肤的各层细胞结构中,水分的分布也有所不同
- 真皮层含皮肤水量的60%到70%,
- 表皮层含皮肤水量的20%到30%,
- 角质层含皮肤水量的10%到20%。
通常情况下,水分从真皮层到皮肤表面连续均匀分布,滋润着各层皮肤细胞。到达角质层时,水分开始蒸发。然而脂质(油脂)能够在皮肤表面与水形成一层亲水性的膜,调节水分的蒸发。
    如何辨别皮肤失水
    如果你的皮肤长期处于一个紧绷的状态,并且经常觉得自己脸上火辣辣的,或者是有一些小碎屑出现的话,那么很不幸你正是这一种缺水性的干性皮肤。
    由于缺水,皮肤经常会感到一种火辣辣的疼痛,或者是在化完妆之后经常看到自己的皮肤有一些卡起的纹路。而且特别明显的一点,那就是你在敷面膜或者是擦爽肤水的时候常常会感到自己的脸部火烧火燎一样的疼痛。

    - 皮肤干枯,粗糙,失去光泽
    - 皮肤粗糙,缺乏弹性,变脆
    - 出现脱水性细纹
    - 干性脱水(易受刺激,产生细纹)
    - 油性脱水(粒状的,鳞屑)
    皮肤为何失水?
    皮肤屏障功能受损。表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、棘层及基底层。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。正常情况下,角质层的含水量应该在10%左右,低于这个水平,就是缺水肌肤。
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